Podemos começar nossa reflexão partindo do princípio lógico de passado, presente e futuro.
O passado abriga nossa história e nossas experiências. Foi o caminho percorrido para que chegássemos até aqui. Através dele aprendemos tudo que sabemos, absolutamente tudo. Dentre as experiências tivemos momentos bons e ruins, erros e acertos. Nesse passado vivemos muitas coisas e experimentamos muitas das emoções humana: medo, frustração, tristeza, alegria, satisfação, surpresa… em diversas situações e passou, o que sobrou foi a lembrança de situações vividas.
Esse passado virou história, mas virou aprendizado. Aprendizado que só pode ser aplicado no Presente, no aqui e agora. Nada de novo acontece no passado, nada pode ser mudado. Só nos resta aceitar a forma como as coisas aconteceram. Ficar preso no passado, por melhor ou pior que tenha sido, pode nos fazer adoecer, seja por um trauma que precisa ser cuidado, ou pela vida maravilhosa que tivemos em comparação ao presente, e que não vai voltar mais. É o passado te impedindo de perceber as coisas novas que estão acontecendo no aqui e agora.
O futuro nem chegou e já estamos sentados aqui a esperar as coisas boas que planejamos acontecer, esperando para sorrir quando finalmente o grande momento chegar. Um casamento, uma viagem, uma festa., etc… Nesse caso não percebemos as coisas boas que estão acontecendo em tempo real enquanto respiramos, e elas logo se tornam passado e nem se quer foram percebidas.
Ou pior, e se essa espera se transforma em medo desses planos nunca se concretizarem? Ai precisamos logo agir para evitar que nada de ruim atrapalhe nossos planos. Ou então ficamos presos no “ e se” , “ e se eu perder meu emprego” “e se eu adoecer” “ e se meu cachorro morrer” “ e se eu falhar” “e se não gostarem de mim” … Enfim, você percebe o coração acelerar, a boca secar e falta de ar, e bingo, você se tornou uma pessoa com excesso de ansiedade. A partir de agora o seu presente é todo dedicado a solucionar e evitar situações que nunca aconteceram. E mais uma vez passa despercebido o “presente” do presente.
De tanto vivenciar o passado e esperar o futuro não percebemos o que está acontecendo ao nosso redor, no tempo atual. Deixamos de perceber as oportunidades reais, e as experiências passam despercebidas. É preciso olhar o passado com sabedoria, o futuro com esperança e o presente como tudo que temos no momento.
E você em que tempo está vivendo?